佳文分享：「基本動作，說起來簡單，但其實很難」

「看山普拉斯打球，你似乎可以看到這麼一種信息。在這個世界上，你就愛一種東西，你就在你愛的這個東西裡把自己練到完美，練到無懈可擊。你因此尋得滿足，此外的一切其實無足輕重，就這樣你變得堅強，足以抵抗不時傾巢而來的寂寞；你變得勇敢，你學會拒絕周遭的喧譁與熱鬧，你學會簡單而嚴肅，像山普拉斯的發球、攔網、上旋、下旋，你形成一種風格，唯你獨有。」《簡單而嚴肅》劉大任

台日棒球差異 陽岱鋼體會深刻

中央社 – 2013年11月12日 下午8:06

（中央社記者林宏翰台北12日電）國中畢業就到日本當小留學生，旅日球星陽岱鋼今天說到日本時，體會到日本棒球訓練跟台灣的差異。

陽岱鋼說，「國中畢業去日本，加入他們的高中棒球隊，一開始練習的時候，我發現，這些動作我國中就做過了，為什麼要重複一直做」。

陽岱鋼的這個疑問，很快就獲得解答，因為他發現有一些很難接的球，其他人都可以輕鬆做到，他就是做不到，「那時候才知道，原來是我做得不夠多」。

「基本動作，說起來簡單，但其實很難」；陽岱鋼一語道盡在日本奮鬥10多年的心得。

陽岱鋼說，台灣有很多天分很好的球員，就算跟日本相比，也不遜色；但是日本棒球之所以強盛，是因為有許多人雖然天分不好，但是靠著後天的苦練，造就一身的好功夫；陽岱鋼認為自己就是天分不好，苦練出來的那種。

他今天跟青棒球員站在一起，以學長的身分自居，希望跟後輩輕鬆互動；但是言談中，陽岱鋼還是不忘灌輸「苦練」的觀念。

陽岱鋼說，學生就應該有學生的態度，職棒球員在場上的那種個人風格，不應該出現在學生球員身上，「一直不斷的練習，很苦，我知道；但是青春是很寶貴的，時間浪費了就回不來了」。

陽岱鋼口中的「基本動作」，既簡單但又很難，「苦練再苦練」是他的成功心法。